برای کم شدن استرس در روز برگزاری عروسی برخی از کارها را یک هفته قبل از مراسم باید انجام دهید.
اما انجام کارهایی که بیشتر نیاز به زمان دارد مانند انتخاب باغ تالار خوب در اصفهان را زودتر انجام دهید.
مثلا لیستی از کارهایی که باید انجام شود را یادداشت کنید، در این مورد میتوانید از مشورتهای دوستان بهره ببرید که در این صورت میتوان گفت لیست شما کاملتر خواهد شد.
در مورد چیدمان منزل، جای خالی برخی از کالاها احساس میشود که در این صورت میتوانید این کار را به اطرافیان بسپارید و یا اینکه میتوانید با استفاده از نظرات دیگران کمبودها را استخراج کرده و با وسیلههای خودتان مقایسه کنید تا زودتر آن را تهیه کنید.
در ادامه در مورد کارهایی که باید در یکی دو روز مانده به روز برگزاری عروسی انجام دهید، اشاره خواهیم کرد.
کارهایی که قبل از برگزاری عروسی باید انجام دهید
یکی از کارهایی که برخی از افراد در مواقعی که استرسی میشوند، انجام میدهند این است که امکان دارد در مواقعی که استرس میگیرند، پرخور شوند.
در این مورد باید بیشتر به خودشان توجه کنند و یا اینکه حتی غذایی که میخورند را اندازه بگیرند و بیشتر از این مصرف نکنند.
استفاده از مواد قنددار را کاهش دهید و در عوض از مواد انرژی زای طبیعی مانند توت خشک یا خرما استفاده کنید.
اگر انسان گرمایی هستید استفاده از توت خشک برای شما بهتر از خرما است.
یکی دیگر از کارهایی که میتواند زیبایی شما را تحت تأثیر قرار دهد، این است که استفاده از مواد فیبردار را بیشتر کنید که به نفخ و یبوست دچار نشوید تا زمانی که لباس عروس را میخواهید بپوشید، اندازه شما باشد.
اگر هم بیرون هستید و گرسنهتان شده است، تکه نانی میتواند انرژی شما را برگرداند و نیازی به رفتن به رستوران نیست و میتوانید این کار را به بعد از عروسی موکول کنید و فعلا پول خود را برای عروسی ذخیره نمایید.
یک کیف دستی کوچک میتواند برای شما در این روز بسیار مناسب باشد و برای این کار میتوانید از کیفهایی که دارید و برای این کار مناسب است استفاده نمایید و یا اینکه میتوانید از خواهر خود اگر چنین کیفی را دارد قرض گرفته و بعد به او برگردانید.
البته توجه نمایید که اگر از این کیف برای جمع آوری هدایا و شاباشها استفاده میکنید، محتویات کیف را خالی کرده و بعد به صاحبش برگردانید.
مخصوصا اگر کیف را از خواهر شوهر خود گرفتهاید، به این نکته بیشتر توجه کنید.
اینکه در این کیف چه چیز هایی باید باشد را به شما میگوییم، میتوانید در این کیف وسایلی مانند نخ و سوزن، جوراب، سنجاق قفلی، قیچی کوچک، گیره مو، عطر، آینه، دستمال، مقداری پول، شارژر و غیره را قرار دهید.
شاید در عروسی به هیچ کدام نیاز نداشته باشید.
برای روز عروسی خود چمدانی کوچک را آماده کنید و چیزهایی که در این چمدان قرار میدهید را یادداشت کنید که عموما لباس عروس، شنل، تاج، کفش، حلقه و سرویس طلا و مواردی از این دست در این ساک قرار میگیرد.
یکی دیگر از مواردی که باید به آن توجه داشته باشید، این است که آب و هوای روز برگزاری عروسی را پیشبینی نمایید تا متناسب با آب و هوای روز عروسی کارهایی را انجام داده و یا وسایلی که نیاز دارید را بردارید.
شاید این کارها ساده به نظر برسد و یا اینکه فکر کنید به این کارها نیازی نیست، در این صورت باید بدانید که سخت در اشتباهید و روز عروسی به 200 درصد از این موارد نیاز پیدا خواهید کرد.
برای کم شدن استرس و انجام کارها طبق برنامه، میتوانید بهترین تشریفات را برای مراسم خود در نظر بگیرید.
کارهای روز برگزاری عروسی
روز جشن میتواند استرس بیشتری نسبت به سایر روزها داشته باشد.
برای اینکه استرس خود را کمتر کنید، بهتر است صبح زود بیدار شده و دوش آب گرم بگیرید.
خواهید دید که استرسهای شما را میشوید و میبرد و آرامش را مهمان وجود شما میکند و در روز برگزاری عروسی میتوانید به یکی از خنده روترین عروسها تبدیل شوید.
ممکن است به دلیل استرس یا زود از خواب بیدار شدن، میل به صبحانه نداشته باشید.
در این صورت پیشنهاد میشود، در همان ساعات ابتدایی صبح از یک لیوان آب جوش و عسل استفاده کنید تا معده درد نگیرید و برای خوردن صبحانه، میل داشته باشید.
باید توجه داشته باشید که این روز آخرین روز حضور شما در خانه پدری است و سعی کنید پدر و مادر خود را برای چند لحظه در آغوش بگیرید و بابت تمام زحمتهایی که برای شما کشیدهاند از آنها تشکر کنید و هوای خواهر و برادر خود را داشته باشید.
یکی از موضوعاتی که امروزه مردم با آن سروکار دارند، معضلی به نام ترافیک است که برای رویارویی با این مشکل میتوانید چند دقیقه زودتر از منزل خارج شده و یکی از دغدغههای خود را که به موقع رسیدن است را رفع نمایید.
زمانی که به آرایشگاه میروید لباسی را به تن داشته باشید که در آن راحت هستید.
سعی کنید زمان ورود به آرایشگاه همراه داشته باشید، در غیر این صورت فردی که به او اطمینان دارید را پیدا کرده و وسایل خود را به او بسپارید.
اگر بی انرژی هستید میتوانید از یک نوشیدنی انرژی زا و خنک استفاده کنید تا بتوانید انرژی خود را به دست بیاورید.
یکی از کارهایی که میتوانید انجام دهید، این است که با استفاده از دمنوشهای آرامش بخش، آرامش را به خود هدیه دهید.
خونسردی خود را حفظ کنید، زیرا شما باید در روز عروسی خود زیباترین باشید.
یکی از موضوعاتی که میتواند برای عروس خانمها پیش بیاید این است که در مورد عروسی خود تخیل کرده و استرس میگیرند.
اگر به این حالت دچار شدید، بهتر است خود را آرام کنید و به این موضوع فکر کنید که این روز میتواند یکی از بهترین روزهای شما باشد و فکر کردن به آن میتواند شما را عصبیتر کند.
چیزی که عروس خانمها شاید به آن اهمیت ندهند این است که داماد الان در چه وضعیتی قرار دارد.
برای اینکه به او نیز آرامش دهید، کافی است پیامی محبت آمیز را به او بدهید و از او بابت تلاشهایش تشکر کرده و بگویید به خاطر او اینجا هستید و تنها نگاه و نظر او برای شما اهمیت دارد.
دیدگاه خود را ثبت کنید
میخواهید به بحث بپیوندید؟مشارکت رایگان.